Zdravěji

Co je všechno potřeba, abychom měli zdravější vlasy? Zajímavá otázka. Jedna z je brát potravinové doplňky, vitamíny. Železo, draslík, vápník, hořčík, vitamín B, vitamín D, zinek, vitamín E, kyselinu listovou. Předtím podstoupit barvu vlasů. To abychom užívali ty správné. Zároveň se zkuste zamyslet nad svou stravou a do jídelníčku zapravte i kvašené jídlo. Dejte bolesti psychickému napětí a nesprávným potravinám. Vynikající záležitosti je zkonzumovat jedno jablko denně. Znečištěnému životnímu prostředí se asi nevyhneme, ale čemu se můžeme vyhnout je elektrosmog. Omezit wifi, proč ji mít puštěnou iv noci?

A ještě jedno upozornění pro pány, kteří nosí mobilní telefon v kapse kalhot….raději to nedělejte 🙂