Žijeme v době, která není jednoduchá na naši psychiku. A jaká je psychika, takové je i naše zdraví. Naše pocity vytvářejí skutečnost, jak se cítíme. Mít radost ze života znamená nenechat se pohltit vnějším světem. Naučme se vnímat to pozitivní, naučme se chválit své děti i své okolí, i sami sebe. Posílíme si tím sebevědomí a hned se budeme cítit lépe. Nechceme-li být nemocní, nesmíme smýšlet negativně. Život je náročný a my se můžeme dostat do různých situací, ať už je to konec manželství, problémy ve škole, v práci, v rodině, pocit samoty. Vždy je potřeba se vzchopit a jít dál. Veselá mysl a pozitivní myšlení vrátí naše pocity zpátky do pohody.
