Omezení

Také vám už někdo řekl, že se máte omezit? Nejíst tolik sladkého, vyhýbat se tukům? A pak přišli další fajňáci a dodali další nevyžádané rady??

I když, ne všechny rady bychom měli vyslyšet, některým přeci jen sluchu dopřejme. Například té, že ryba není tak tučná jako maso. Nebo že když držíme dietu, nemusíme se vyhýbat masu. A taky, že můžeme jíst mléčné výrobky obsahující tuky. I to, že po chlebu se netlousne, pokud ho nejíme na bochníky. Rozhodně nevyřazovat škrobovité látky. Ani není třeba cpát se jedním salátem za druhým. A taky není pravda, že se po ananasu hubne, tak to totiž není.