Myalgie není nic příjemného. Vlastně se jedná o bolest svalstva. Kdy k němu dochází? Například když cvičíme a přecvičíme se. Nebo se může jednat o chronické napětí. Další možností je namožení. A v úvahu přichází také zranění.
Pojďme si vyrobit voňavou směs pro urychlení hojení. Potřebovat budeme následující éterické olejíčky: ylang ylang, levanduli, citronovou trávu, mátu peprnou, majoránku, cypřiš. Do lahvičky nakapeme 30 kapek majoránky, 30 kapek cypřiše, 10 kapek ylang ylangu, 10 kapek levandule, 5 kapek máty a 5 kapek citronové trávy. Pěkně promícháme protřepením lahvičky a necháme do druhého dne spojit. Další den si připravíme nosný olej a přidáme 10 kapek naší směsky. Opět důkladně promísíme a vmasírujeme do pokožky. Pokud toto učiníte před spaním, bude se vám zároveň i krásně spát.