Křehké nehty

Lámou se vám nehty? Žádné neštěstí. Udělejte si lázeň. Do větší misky nalijte teplou vodu a v ní rozpusťte lžíci mořské soli. To je celé. Každý den do lázně ponořte ruce a nechte 15 minut působit. Další kouzlo je potírat nehty zlatavým tekutým medem a nechat zhruba 15 minutek působit. Med za tu dobu vykoná své. Pak smýt. Pro krásné a pevné nehty užívejte vitamín E. A také se musí nehty posilovat tou správnou stravou. Stravování dělá hodně. Zelenina, ovoce, semínka, otruby, to je to pravé. Pozor si dávejte na cukr. Při mytí nádobí byste měli nosit rukavice. Vím, že je to náročné, proto si alespoň po tomto úkonu pokožku nakrémujte dobrým krémem na ruce.